Welkom bij Aandacht voor Zelf-Zorg

Bij Aandacht voor Zelf-Zorg geloven we in het belang van zelf-zorg en liefde voor het leven. Wij bieden persoonlijke coaching en begeleiding om jou te helpen in balans te komen en de beste versie van jezelf te worden. Onze aanpak is holistisch en op maat gemaakt, met aandacht voor jouw unieke behoeften. Want ieder mens is uniek en heeft zijn/haar eigen uitdagingen.

Diensten

Access Bars

Access Bars creëert meer rust en ruimte in hoofd en denken. Dit geeft de ruimte om oude beperkende overtuigingen los te laten.

Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching helpt je om inzicht te krijgen in jezelf, je doelen te definiëren en stappen te zetten richting een vervullend leven.

Voetreflex massage

Bij een ontspannende voetmassage wordt indirect het hele lichaam gemasseerd. Na een uur voel je jezelf dan ook compleet ontspannen.

Veelgestelde vragen

Wat is Access Bars?

Access Bars is ontspannende behandeling, waarbij op 32 punten op het hoofd gewerkt wordt. Hierdoor kunnen beperkende overtuigingen worden losgelaten. En komt er ruimte voor nieuwe, positievere gedachten, die passen bij wie wij werkelijk zijn.

Hoe kan coaching mij helpen?
Coaching kan je helpen om inzicht te krijgen in persoonlijke uitdagingen, doelen te stellen en concrete stappen te zetten richting verandering en groei.

Wat doet voetreflexmassage?

Bij een voetreflex massage wordt indirect het hele lichaam gemasseerd. Het geeft daarom ontspanning in het lichaam, maar ook in het hoofd.

“Dankzij de ondersteuning van Aandacht voor Zelf-Zorg heb ik geleerd hoe ik beter voor mezelf kan zorgen. Ik voel me sterker, rustiger en meer in balans. Een life-changing ervaring!”

— Saskia de Vries

Neem contact met ons op

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken. We staan klaar om je te helpen op jouw pad naar meer zelf-zorg.

Locatie

Aandacht voor Zelf-Zorg

Bergdreef 40
4822 TM Breda

Over ons

Aandacht voor Zelf-Zorg werkt vanuit de overtuiging dat iedereen het verdient om liefdevol voor zichzelf te zorgen. Onze holistische benadering combineert professionele coaching met empathie en begrip. We streven ernaar om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden, waarin jij jezelf kunt verder kunt ont-dekken, ont-wikkelen en groeien.